Sidan kunde inte visas!

Gå till startsidan och logga in först.

Tillbaka till nyheter

Inspirationsblad att skriva ut!

25 mars 2024

Under rubriken dokumentarkiv i huvudmenyn finns det nu ett gäng färdiga patientblad, i PDF-format, att skriva ut till dem som behöver. Det är trevliga blad i A4 storlek med bl.a. inspiration och recept. I dagsläget finns det 12 olika blad, men tanken är att det ska bli fler framöver. Rubrikerna på bladen har fått olika färger utifrån tema/område. Bladen som handlar om mage är t.ex. gula, njurrelaterade blad blå och de som rör berikad/energirik mat är rödorange. Normalkost och kost med lite mindre energi är gröna.

Jag hoppas att du kommer att ha stor nytta av dessa utskrifter.

Hör gärna av dig om du har några funderingar eller önskemål gällande dokumentarkivet.

 

Med vänliga hälsningar

Helen Sahlstrand
Leg. dietist och matfotograf
samt skapare av Ät bra!
Helen
Helén Sahlstrand
Leg. dietist, matfotograf och
grundare av Ät bra!
Jag har arbetat som dietist sedan 2005. Jag har främst arbetat med livsstilsförändringar och insåg tidigt att bilder gjorde det enklare för mina klienter att förstå budskapet om kost och hälsa.

Då utbudet av bra bilder, för oss dietister, var begränsat började jag själv fota näringsberäknade, pedagogiska matbilder till mig och mina kollegor. Tio år senare föddes idén om bildstödet Ät bra!

Min största drivkraft är att göra människor mer matmedvetna. Bilder är då ett fantastiskt bra redskap, som de allra flesta förstår och kan ta till sig. För mig är det också viktigt att visa att bra hälsosam mat ser god och tilltalande ut.
'