Sidan kunde inte visas!

Gå till startsidan och logga in först.

Tillbaka till nyheter

Bilder till samtal om selektivt ätande

30 oktober 2025

Nu finns en helt ny bildserie om selektivt ätande – för att göra samtal om mat, smaker och matvanor lite enklare.
Bilderna är uppdelade i två delar och du hittar första delen under Näringslära i huvudmenyn. Där i underkategorin  ”selektivt ätande” finns bilder på frukt och grönt uppdelat i olika färger, bilder på konsistenser och matkedjor.
Under Huvudmåltider och barn och ungdom finns det måltidsförslag till individer med selektivt ätande. Måltiderna är främst skapade med barn i åtanke med alla bilder går givetvis att använda i möten med barn och vuxna som har begränsat matintag eller starka matpreferenser. Se måltiderna i denna kategori som förslag och inspiration. Alla med någon form av selektivt ätande är olika och måltiderna behöver anpassas efter varje individ. Även portionsstorlek behöver anpassas efter individ.

 

Har du frågor kring bilderna får du gärna höra av dig till mig.

Med vänliga hälsningar

Helen Sahlstrand
Leg. dietist och matfotograf samt skapare av Ät bra!

kontakt@atbra.se

Helen
Helén Sahlstrand
Leg. dietist, matfotograf och
grundare av Ät bra!
Jag har arbetat som dietist sedan 2005. Jag har främst arbetat med livsstilsförändringar och insåg tidigt att bilder gjorde det enklare för mina klienter att förstå budskapet om kost och hälsa.

Då utbudet av bra bilder, för oss dietister, var begränsat började jag själv fota näringsberäknade, pedagogiska matbilder till mig och mina kollegor. Tio år senare föddes idén om bildstödet Ät bra!

Min största drivkraft är att göra människor mer matmedvetna. Bilder är då ett fantastiskt bra redskap, som de allra flesta förstår och kan ta till sig. För mig är det också viktigt att visa att bra hälsosam mat ser god och tilltalande ut.
'