Sidan kunde inte visas!

Gå till startsidan och logga in först.

Tillbaka till nyheter

Se, förstå, förändra!

12 maj 2026

I Ät bra! hittar du pedagogiska bilder som hjälper dina klienter att förstå kost, vilket i sin tur kan hjälpa dem att skapa förändring.

Bilderna är framtagna av dietist för att inspirera, väcka nyfikenhet och öka delaktigheten i mötet med patienter och klienter – ett stöd som gör det enklare att prata om det som ibland kan vara svårt och abstrakt.

Har du frågor, önskemål eller idéer kring Ät bra!?

Tveka inte att höra av dig!

Vänliga hälsningar,
Helen Sahlstrand
Leg. dietist, matfotograf och skapare av Ät bra!

kontakt@atbra.se

Helen
Helén Sahlstrand
Leg. dietist, matfotograf och
grundare av Ät bra!
Jag har arbetat som dietist sedan 2005. Jag har främst arbetat med livsstilsförändringar och insåg tidigt att bilder gjorde det enklare för mina klienter att förstå budskapet om kost och hälsa.

Då utbudet av bra bilder, för oss dietister, var begränsat började jag själv fota näringsberäknade, pedagogiska matbilder till mig och mina kollegor. Tio år senare föddes idén om bildstödet Ät bra!

Min största drivkraft är att göra människor mer matmedvetna. Bilder är då ett fantastiskt bra redskap, som de allra flesta förstår och kan ta till sig. För mig är det också viktigt att visa att bra hälsosam mat ser god och tilltalande ut.
'